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漢方初心者向け|
五苓散の基本知識と上手な活用法

トップページつむぎ健康マガジン知っておきたい漢方豆知識

こんにちは!村田です。

今日は、漢方初心者の方にもおすすめの「五苓散(ごれいさん)」についてお話しします。

特に、40〜50代の女性に人気の理由や、
当店で取り扱っている台湾製五苓散の特徴についてもご紹介します。

日常の健康管理に役立てていただければ幸いです。

こんな方におすすめの記事です!
  • むくみや胃腸の不快感が気になる方
  • 天気や湿気で体調を崩しやすい方
  • 漢方初心者で手軽に試してみたい方

このブログは火曜・日曜に更新中です🎵

この記事を書いた人

つむぎ漢方薬局 管理薬剤師

村田 明美

のべ約35,000人以上を服薬指導。まるで昔からの友達のような親しみやすい接客と、かかりつけ医のような安心感を与えるカウンセリングを心がけています。

  • 日本東洋医学会/日本漢方協会 所属
  • 昭和薬科大学生涯学習講師
もくじ
  1. 五苓散の特徴
    • 五苓散、こんな症状に効果的
    • 五苓散の成分
    • 台湾製 五苓散の魅力
  2. 漢方初心者にも人気の理由
  3. まとめ
  4. 当店からのご案内

五苓散の特徴

五苓散は、体内の「水の巡り」を整えるために
その名の通り、5種類の生薬がバランスよく配合されています。

五苓散、こんな症状に効果的

五苓散は、次のような症状に効果が期待されています

  • むくみ:朝起きた時に顔や足が腫れている
  • 頭痛やめまい:湿気や天候の変化で起こる不調に
  • 胃腸の不快感:飲みすぎ・食べすぎ後の胃のむかつき、下痢にも
  • 熱中症や脱水症状:夏場の体調管理に

加齢とともに体内の水分バランスが崩れやすくなるため、
五苓散がサポート役として活躍します。

お子さんからお年寄りまで、胃腸の風邪にも即効性があり、効果的です。
常備してあると、便利なのが人気の理由。

このように、五苓散は
水の滞りが原因で起こる症状に効くお薬です。

五苓散の成分

それぞれの生薬には、次のような特徴があります:

沢瀉(たくしゃ):水分代謝を促す
 むくみを解消し、余分な水分を体外に排出する働きがあります。

茯苓(ぶくりょう):体を整える
 胃腸をサポートし、心身を落ち着かせる作用があります。

猪苓(ちょれい):利尿作用
 腎臓の働きを助け、水分の排出をスムーズにします。

白朮(びゃくじゅつ):消化を助ける
 胃腸の働きを整え、体力を補います。

桂枝(けいし):温める
 体を温めながら血流を促進します。
 →日本で製造される漢方薬は、なぜか「桂皮(けいひ)」が指定されています。
  本来は、桂枝という枝の部分を使います。

これらの生薬が組み合わさることで、水分バランスを整え、
体内の巡りを良くする効果が期待できるのです。

台湾製 五苓散の魅力

つむぎ漢方薬局で取り扱っている台湾製の五苓散は、
その品質の高さが特長です。

特に、添加物としてとうもろこし澱粉のみを使用しており
不要な成分が入っていない点で安心してお使いいただけます。

また、香ばしくて飲みやすいと評判で、
漢方が初めての方でも続けやすい仕様になっています。

多くのお客様から
「他の五苓散よりも飲みやすく、効果を実感しやすい」
というお声をいただいており、リピーターが多い人気商品です。

漢方初心者にも人気の理由

漢方薬というと「難しそう」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが
五苓散はその効果がわかりやすいのが特徴です。

特に、むくみや胃の不快感など、日常的に感じる
プチ不調を和らげてくれるため、
初めての漢方としておすすめです。

頓服で、症状のあるときだけ服用もよいですし、
体調がすぐれない時には一週間ほど続けて服用がお勧めです。

つむぎ漢方薬局では、個々のお悩みや体質に合わせた
ご相談を行っています
ので、初めての方でも安心してご利用ください。

頭痛もちなんですけど、五苓散はいいでしょうか?

台風の前には必ず頭痛がおきるようでしたら、おすすめです!
肩こりからくる緊張性の頭痛や、偏頭痛の場合には、別の漢方薬がよいでしょう。
個別にご相談くださいね。

まとめ

五苓散は、体の水の巡りを整え、健康な日々をサポートしてくれる心強い味方です。
日常の健康管理に、常備されてはいかがでしょうか?

当店で取り扱っている台湾製五苓散にご興味がある方は、
お気軽にお問い合わせください。

皆さまの健康を心よりお祈りしています。

当店からのご案内

病院では処方されない、本格的な漢方薬をご用意しています。

煎じ薬

あなたに合う生薬をオーダーメイドで煎じ、液体の滅菌レトルトパックにしています。

粉薬

病院では処方されない、上質な原料で製造された台湾製の漢方薬を中心に取り揃えています。

カプセル・丸剤など

貴重な生薬を手軽に服用できます。

自然薬・サプリメント

自然の力で健康をサポートする高品質サプリメントを取り揃えております。

あなたの体に「今、本当に必要なもの」をご提案させていただきます。

漢方を購入前にお試しいただくことも可能です。
ひとりで悩まず、症状でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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薬剤師村田明美

むらたあけみ

日本東洋医学会/日本漢方協会 所属
昭和薬科大学生涯学習講師

カウンセリングでは、あなたの生活習慣や心の状態までじっくりとお聞きし、最適な漢方をご提案します。

健康に関するお悩みがあれば、ぜひ一度、ご相談ください。

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